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かぼちゃおばけのケチャップライス
材料（2～3人分）
- ご飯380g(小盛り3杯分)
- ウインナー2本
- サラダ油大さじ1
- 水大さじ2
- 塩・こしょう少々
- ＜A＞乾燥ダイス人参大さじ1
- ＜A＞フリーズドライ コーン大さじ1
- ＜A＞グリーンピース大さじ1
- ＜B＞ケチャップ大さじ3
- ＜B＞顆粒コンソメ小さじ1
- ＜B＞醤油小さじ1
- ＜B＞バター10g
作り方
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①ウインナーを輪切りにし、サラダ油を入れたフライパンで炒める。
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②一旦火を止め、＜A＞と水、＜B＞を入れて混ぜる。
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③ご飯を入れて炒める。
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④塩こしょうを加えて味を整える。
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⑤ハロウィンに合わせてチーズやピックで可愛く盛り付ける！
具材はフリーズドライ＆乾燥野菜を使用することで、調理の手間をカット。
可愛く盛り付ければ子供が喜ぶこと間違いなし！？